Ophélie Bannerot, Naturopathe à Metz et à distance

consultation alimentation

90 €

Parfait si tu ne souhaites travailler que sur ton alimentation, si tu veux un plan clair, des idées de journées type, et quelques conseils de compléments alimentaires.

Prendre rendez-vous

•  Pas de suivi mensuel, sauf si tu passes en accompagnement.
• Consultation ou téléconsultation de 1 heure.

• Protocole alimentaire personnalisé de +20 pages. 

• Suivi par mail pendant 1 mois après l’envoie du protocole.

• Pas d’analyses biologiques ni de travail sur les pathologies.

accompagnement trimestre

150€/ mois

Une solution adaptée si tu as une pathologie légère et que tu cherches un plan d’action pour retrouver le confort au quotidien.

Je me lance

• 1 consultation ou téléconsultation / mois pendant 3 mois + livret pdf qui reprend les conseils et le protocole.
•  Prise en charge de certaines pathologies + Analyses biologiques conseillées si besoin.
•  Différents thèmes travaillés (alimentation, stress, sport…) pour ancrer de bonnes habitudes sans perdre sa santé mentale ou sa motivation au fil des mois.
•  Suivi régulier par whatsapp et mail pendant l’accompagnement.

accompagnement semestre

130€/ mois

Une solution adaptée si tu as une pathologie plus complexe, depuis longtemps et que tu cherches un accompagnement sur la durée pour retrouver ton bien-être.

C’est ce qu’il me faut !

• 1 consultation ou téléconsultation / mois pendant 6 mois + livret pdf qui reprend les conseils et le protocole.
•  Prise en charge de certaines pathologies + Analyses biologiques conseillées si besoin.
•  Différents thèmes travaillés (alimentation, stress, sport…) pour ancrer de bonnes habitudes sans perdre sa santé mentale ou sa motivation au fil des mois.
•  Suivi régulier par whatsapp et mail pendant l’accompagnement.

Elles en parlent mieux que moi :

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
  
 
 
 Aurelia Gall 
 
 
 
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Je recommande mon expérience et mon suivi avec Ophélie. C’est une praticienne très douce, à l’écoute et de très bons conseils. Elle s’est montrée également très disponible lors de mes interrogations, j’ai constaté un meilleur confort digestif assez rapidement merci pour tout !
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Amandine Pascal 
 
 
 
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Ce fut une expérience enrichissante et très humaine. Ophélie m’a aidé à comprendre tellement de chose sur mon corps et comment l’aider ! Elle a été très à l’écoute, très bienveillante. Toujours disponible en cas de question ou de doute. Je ressors de cette expérience changé. Tout ce qui a été mis en place a été fait avec douceur et patience, toujours en déculpabilisant. Un très grand merci à Ophélie pour son écoute et son aide. Je suis extrêmement heureuse de tout nos moments d’échanges.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Manon Cammarata 
 
 
 
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Je consulte Ophélie depuis septembre et je ne peux que la recommander chaleureusement. Elle est extrêmement disponible, douce et toujours très à l’écoute. Chaque séance est personnalisée, elle s’adapte vraiment à la personne qu’elle a en face d’elle et prend le temps de comprendre les besoins en profondeur. Son accompagnement m’aide sincèrement, autant sur le plan psychologique que physique. On sent qu’elle exerce avec beaucoup de bienveillance. Une vraie perle. Merci encore 🧚🏻‍♀️
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 lydia D 
 
 
 
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Je voulais laisser un petit mot pour Ophélie, ma naturopathe, qui est tout simplement une très belle personne ✨ Ophélie est quelqu’un de profondément à l’écoute, bienveillante et humaine. Elle prend toujours le temps de comprendre ce que l’on ressent et avance vraiment à notre rythme, sans jamais brusquer ni juger. Et ça, c’est tellement précieux aujourd’hui !! Personnellement, j’ai parfois des difficultés avec mon alimentation et mon rapport à tout ça, mais elle a toujours les mots justes. Elle fait très attention à ce que je ressens et donne des conseils qui respectent vraiment la personne que l’on est. On sent que ce n’est pas quelqu’un qui “vend juste une prestation” pour ensuite nous laisser seuls : elle est vraiment présente, impliquée et sincère dans son accompagnement. C’est aussi quelqu’un qui rassure énormément. Elle prend toujours le temps d’expliquer les choses et n’hésite jamais à les répéter si besoin, même si elle a déjà répondu auparavant. On sent qu’elle veut vraiment que l’on comprenne et que l’on se sente en confiance. 🙏 C’est une personne solaire, douce et extrêmement gentille. Des personnes comme elle sont rares aujourd’hui, et je suis vraiment reconnaissante de l’avoir rencontrée. Je recommande ×1000. C’est une excellente naturopathe ❤️
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Maia Haas 
 
 
 
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Je suis vraiment reconnaissante envers Ophélie. Sa douceur et sa bienveillance m’ont permis de me sentir écoutée et comprise dès la première séance. Elle m’a aidée à prendre conscience de beaucoup de choses sur mon corps et mon alimentation, et son accompagnement m’a fait avancer à mon rythme, sans jamais de jugement. Je la recommande sincèrement à toute personne qui cherche un suivi profondément humain.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Emeline Falvo 
 
 
 
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Ophélie est une naturopathe très à l'écoute, bienveillante, douce et très professionnelle dans son approche des problématiques rencontrées. Elle prend le temps de proposer des séances personnalisées et explique les choses simplement. Je recommande à 100%
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Cécé Adm 
 
 
 
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Un immense merci à toi Ophelie pour ton accompagnement précieux. Ta bienveillance, ton écoute et ton professionnalisme qui m’ont vraiment aidée dans la gestion de mon SOPK, de mon acné et de mon bien-être général. Je me suis sentie comprise et soutenue tout au long du suivi. Je recommande Ophelie à 100 %. 😊
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Aline Ramspacher 
 
 
 
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Je participe aux ateliers de naturopathie d’Ophélie, proposés à la MJC-CS des 4 Bornes depuis novembre 2025 et j’y vais toujours avec beaucoup de plaisir. Chaque atelier est un vrai moment de pause pour soi, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Ophélie sait mettre tout le monde à l’aise, explique les choses avec beaucoup de clarté et de pédagogie, et prend vraiment le temps de répondre aux questions. J’apprécie particulièrement le côté très concret des ateliers : on repart avec des conseils simples et applicables au quotidien. Ce sont des ateliers enrichissants, où l’on apprend sans pression, dans l’échange et le partage. Je recommande sincèrement à toute personne qui souhaite prendre soin de sa santé de manière naturelle et consciente.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Nathalie Devuono 
 
 
 
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Ophélie est douce et a l écoute. De très bons conseils. J’ai des problèmes intestinaux et de sommeil.. elle travaille  sur plusieurs tableaux afin d améliorer au mieux notre quotidien. C’est une vraie pro dans une pause douceur. Merci à vous
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Yannick Bosch 
 
 
 
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Personne sympathique, claire et précise. Ses conseils sont précieux (ateliers en groupe). Je recommande.